ゲーマーの『体』と『心』を整える【コンディショニング通信】 「コンディショニング」ってなあに??という方はコチラ そもそも「ゾーン」って? 漫画『黒子のバスケ』でも度々キーワードとして登場した「ゾーン」。同じく漫画の『左利きのエレン』では、同じような状態を「超没入」(スーパーダイブ)と表現していたのでご存知の方も多いのではないでしょうか。 しかし、ゾーンはフィクションの世界のものではなく、現実世界にも存在するものなんです。 ゾーンとは、集中力が極限まで高まり、感覚が研ぎ澄まされた状態のことを指します。その ...